З дитинства батьки привчали нас спати в випрасуваній і чистій піжамі. Ця звичка вкоренилася у нашому повсякденному житті на кілька десятків років. Однак, чи справді спати голими аморально і безглуздо?
Останнім часом кількість досліджень, присвячених сну, дуже збільшилася. І це логічно: сон дуже важливий для організму! Наразі медики стверджують, що заради здоров’я варто зняти на ніч весь одяг та насолодитися нічним сном під теплою ковдрою голяка. Це не тільки приємно, але й корисно… І ось чому…
(далее…)